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时间:2017-02-08 15:53 来源:未知 作者:admin 点击:

 

  8、多补充维生素C

 

  缺乏维生素C,容易令皮肤粗糙枯干,引发皮肤炎、脱皮等敏感症状,多吃富含维生素C的果蔬,可以增强机体抵抗能力,恢复皮肤弹性,有助防止过敏反应发生。

 

  简单地说,减少对皮肤的刺激,就是对敏感肌肤最好的呵护。另外注意不要在忽冷忽热的环境中转换,不要给自己太大的压力,作息规律、饮食合理,不能乱用化妆品。


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