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春季如何防“痘患”

发布时间:2016-11-04 13:39 来源: 作者: 人关注

摘要:春季如何防“痘患”,正确清洗肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使青春痘的形成。...

痘痘给爱美的人带来了困扰,有了对付痘痘的方法固然是好,可俗话说“预防大于医疗”,为了杜绝痘痘“泛滥成灾”的现象,专家在此也为大家支招!

春季如何防“痘患”

1、定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质,可加强促进细胞新陈代谢,避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。

2、正确清洗肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痤疮粉刺最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质,避免毛囊阻塞而减少青春痘产生。

3、充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使青春痘的形成。

4、使用适合的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗青春痘的产生。

5、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物容易激发青春痘的生长,所以必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。

6、避免过度强烈日晒:过度日晒会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深青春痘、粉刺的色泽,并延缓其恢复的时间。

以上是小编为您介绍的春季如何防痘的妙招,希望张痘痘的人能做好预防准备。(责任编辑:林岱菲)

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