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如何通过饮食减轻牙痛烦恼?

发布时间:2016-11-04 15:10 来源: 作者: 人关注

摘要:牙痛是让人非常难受的一件事,那么如何通过饮食减轻牙痛的烦恼呢?专家介绍,牛膝生地黑豆粥、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥、柳根煲瘦肉等都能起到很好的效果。如何通过饮食减轻牙痛烦恼接下来就为大家做出介绍。...

牙痛无疑是非常痛苦的,特别是发作时让人寝食难安。很多人都想着如何减轻的烦恼。专家介绍,牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种,生活可以通过饮食上的调理减轻牙痛,先介绍六种牙痛患者的饮食方。

(1)绿豆鸡蛋糖水

绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

(2)咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

(3)牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

(4)柳根煲瘦肉

柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

(5)蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

(6)皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。(责任编辑:木木)

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