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时间:2016-11-21 15:58 来源: 作者: 点击:

冬季很容易使人长胖,2012这个冬天你还在减肥吗?那么今天小编给大家介绍的是关于快速减肥的几个误区,也希望大家不要为了减肥弄垮了身子。

吸毒减肥

吸毒减肥听上去有点匪夷所思。但是据统计,全国吸毒者中有20%的人都是因为减肥而去吸毒的。而且吸毒者的年龄还逐渐年轻化,一些人对毒品危害型缺乏,以为吸毒可以帮助减肥,最终误入歧途。

扣喉减肥法

有些人在减肥中抵挡不住美食诱惑,顿顿都吃饱喝足后又用手指抠自己的喉咙,让吃下去的东西全部吐出来,避免自己吸收热量。其实这样做对喉咙和胃部伤害是非常大的,尝试的次数多了会产生厌食症。

瘦身药品减肥法

近些年,人们越来越崇尚减肥瘦身,市场上也日益涌现出不少的瘦身食品,减肥药丸之所以能减肥是因为它具有膨胀功效,人在用餐前食用一粒,人就会产生饱足感,进而不再想吃东西,长久服用的确可以减轻体重,但同样的也能让人营养不良,造成身体伤害。

打洞减肥法

打洞减肥法就是在耳朵的软骨、舌头或是嘴唇上打洞,以此来降低食欲,从而达到减肥的目的。尽管在刚开始的时候或许能够看到效果,但是效力最多持续3个月,一旦身体适应了就起不到任何作用。但是在这些部位打洞容易引起发炎,对身体有很大影响。

吃蛔虫减肥法

小时候肚子里长蛔虫,人就不会长胖。于是很多人利用吃蛔虫防止自己长胖。蛔虫可以吸收人体的大量营养。但是蛔虫的增长速度也是惊人的,虽然能够吸收体内多余的营养。但是虫卵会损害人体器官,甚至会引起人体死亡。

以上这几种方法建议大家千万不要尝试,以免损伤身体,对身体造成不必要的伤害。

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