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时间:2017-01-03 15:28 来源: 作者: 点击:

临床表现:急躁易怒,心烦失眠,多梦易醒,甚则彻夜不眠,焦虑不安,胸胁胀闷不舒,或伴大便秘结,小便黄赤,舌质淡红,苔薄白或薄黄,脉弦细或弦数。

【丹核佛片汤】

配方:核桃仁5个,佛手片6克,丹参15克,白糖50克。

制法:将丹参、佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂如泥状,加入丹参、佛手汤中,用文火煎煮10分钟即成。

功效:疏肝理气,解郁安神。

用法:每日2次,连服数日。

【玫瑰花烤羊心】

配方:鲜玫瑰花50克,羊心50克。

制法:先将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小锅中,加食盐、水煎煮10分钟,待冷备用。再将羊心洗净,切成块状,穿在烤签上,边烤边蘸玫瑰盐水,反复在明火上炙烤,烤熟即食。

功效:舒肝解郁,补心安神。

用法:可作点心食用。

【枣仁煎百合】

配方:鲜百合500克;酸枣仁15克。

制法:先将鲜百合用清水浸泡24小时,取出洗干净。然后将枣仁炒后,加适量水,煎后去渣,入百合煮熟即成。

功效:养血安神。

用法:每日2次。吃百合喝汤,每次1小碗。

【桑椹茉莉饮】

配方:桑椹20克,百合20克,茉莉花5克。

制法:桑椹、百合浓煎,将沸汤倒入装茉莉花之容器中,加盖10分钟,即可饮用。

功效:补血安神开郁。

用法:每日1剂,分早晚服食。

【阿胶佛手羹】

配方:阿胶5克,佛手片10克,柏子仁15克,鸡肝1具,冰糖20克。

制法:柏子仁炒香研粉,阿胶加水烊化,佛手片、冰糖加水煮开,鸡肝捏烂,粗布包裹,在佛手冰糖开水中用勺来回挤压,再倒入已烊化的阿胶中,兑入柏子仁粉,搅匀即可食用。

功效:补血养血,安神除烦。

用法:作早晚餐食用。


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